高齢者の糖尿病問題

りインスリン分泌や効き方が加齢により低下するために糖尿病にかかりやすくなります。
その為糖尿病になる人は年齢とともに増えます。
高齢者が糖尿病になった場合、加齢による他の病気をかかえていたり、合併症になる可能性も多くなります。
従って、高齢者の場合は、糖尿病だけでなく数種類の病気を1人で抱えている場合が多いのです。
高齢者の場合は動脈硬化も起こりやすいので、血糖をコントロールしておかないと脳梗塞などの合併症を引き起こしたりしてしまいます。

基本的には、高齢者であっても糖尿病には食事療法と運動療法が必要です。
しかしながら、高齢者は身体の機能の低下を配慮して、それらを行わねばなりません。

食事に対する注意点としては、まず長年の食事の嗜好が定着している事が問題で、味の嗜好が簡単に変えられないため薄味の糖尿病食に馴染めないという事があげられます。
男性の一人暮らしの場合などは、糖尿病食を作るのが難しいということも考えられます。
家族と一緒に暮らしていない人、もしくは昼間は1人になってしまう人には、そばにいて配慮したり、注意したりする人がいないのも問題のひとつです。
さらには、食事療法で用いられる食品交換表を使いこなせず自己流の食事になってしまう可能性も高いのです。
年配者は食事を残すのはいけないとの思いが強く、残さず食べてしまうのも糖尿病を悪化させる原因です。
ヘルパーの派遣や訪問看護サービス等を利用し、症状を悪化させない工夫が必要です。

運動療法も体力の低下や持病によって、方法によっては体調を悪化させたり、関節炎や骨折を引き起こす場合があります。
運動に関しては医師と相談の上、どのような運動を行ったらよいのか決定しましょう。
また、無理して運動をするのではなく、体調や天候の悪いときには休むよう、心がけてください。

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