糖尿病は低血糖を気をつけましょう

糖尿病で医師から薬やインスリンを処方されている場合、血糖値を調整する作用が薬やインスリンにあるため、低血糖になる場合があります。
人間の体の必要としているインスリンの量は常に一定してはおりません。その時の体の状態に応じて変わるのです。
その為、薬やインスリンが効きすぎて、低血糖になるという場合があるのです。
インスリン注射をしている人は特に低血糖に注意してください。

低血糖になると、冷や汗、吐き気、体のふるえなどが起こります。
更に血糖値が下がると、めまいや疲労感、取り乱すなどの症状が起こり、最終的には意識障害を起こして昏睡してしまうという場合があります。
低血糖の症状が起こった場合、ブドウ糖や糖分の入ったジュース等を飲んでください。
いつ低血糖が起こるかわかりませんので、ブドウ糖などを常に携帯しておきましょう。
ブドウ糖などが手元にない時は氷砂糖や飴などで代用は可能ですが、効果はブドウ糖やジュースの方が吸収が早いので良いです。

ブトウ糖は病院でも、市販でも入手することができます。
もし、症状がよくならない場合は、すぐに救急車を呼ぶなどして、病院に行って下さい。
また、家族だけでなく、友人や職場の人に自分が糖尿病であることを知っておいてもらい、
このような症状が出た場合すぐに処置ができる環境にしておくことも大事です。

低血糖を防ぐ方法は、規則正しい食事をを心がけ、インスリンのバランスを崩さないことです。
低血糖を恐れるあまり、食事を取りすぎると逆に糖尿病を悪化させてしまいます。
糖尿病と低血糖どちらも、毎日の食生活を大切にすることで防ぐ事ができます。

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